Wrap de légumes croquants, goujonnettes de volaille panées, sauce yaourt *

 

Fiche technique de fabrication N°7630

Pour Part(s)

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Prix de revient TTC par unité : 4,212 €
Prix de revient TTC Total : 16,846€

Produit allergène : Gluten,


Valeur nutritionnelle pour 1 unité : 2 287,594 KJ
Descriptif, argumentation :

Denrées Unité Quantité
volaille
Oeufs (entiers) Pièce 2,000
Filet de Poulet Pièce 2,000
Chapelure kg 0,150
Farine kg 0,100
Huile arachide bidon Bidon 5l 0,125
légumes croquants
Concombres (piéce) Pièce 0,250
radis bottes 0,250
Roquette kg 0,050
Tomates grappe kg 0,075
Oignons rouges kg 0,050
sauce
Yaourt grec Pièce 1,000
Ail kg 0,010
Ciboulette Botte 0,125
Persil plat bottes 0,125
Cumin poudre kg 0,001
montage
Cheddar kg 0,100
Tortilla chili Poche 2,000
  Progression Réa. Sur.

GOUJONNETTES

 
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Parer les filets de volaille,

Détailler en goujonnettes de 1,5 cm d'épaisseur

Paner à l'anglaise et sauter

 
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LEGUMES

 
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Laver et trier la roquette

Émincer finement les radis, les concombres et les oignons rouges.

Monder les tomates, épépiner et tailler en lanières.

 
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SAUCE

 
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Hacher l'ail et les fines herbes.

Mélanger le yaourt avec l'ail, les fines herbes et le cumin.

Saler et bien mélanger le tout

 
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MONTAGE

 
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Déposer un peu de sauce au centre de chaque galette.

Disposer les goujonnettes panées, la garniture de légumes et le cheddar.

Replier la partie basse des galettes, puis rabattre chaque côté de celle-ci de manière à former un wrap.

Rouler ensuite les wraps en les serrant bien puis les couper en 2 pour le dressage.

 
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